
保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:1389905
- 1.純淨天然蜆,豐富胺基酸
- 2.可增強體力、滋補強身
- 3.促進新陳代謝
產品描述
:
蒜頭蜆 (蒜頭+蜆)生化本草方
純淨天然蜆,豐富胺基酸
本品取自天然純淨海域之蜆精含多種人體所必需之營養素與胺基酸,能提供最佳營養補給,促進身體健康,並結合具有增強體力,促進新陳代謝及維持健康作用的大蒜萃取精華,經科學配伍與嚴格品管製成
每日食用本品之蜆精華,可增強體力、旺盛精神,並促進新陳代謝,減少疲勞感
本品為天然食品,不含防腐劑與人工香料
主原料:蜆精、大蒜萃取精華
副原料: 麥芽糊精、硬脂酸鎂
內容量:90顆(每顆500毫克)
適用對象:18歲以上健康人或工作過度疲勞者
建議用量: 每日1次,每次3顆,睡前食用
生產廠商:中天生物科技股份有限公司 (02)2655-8558 台北市南港區園區街3號14樓之1
---------------------------------------------------------------------
營養標示
-----------------------------------------------------------------
本包裝含90顆,每顆500毫克,每日3顆,每份(3顆)含
-----------------------------------------------------------------
熱量-----------------4.4大卡
蛋白質----------------0.2公克
脂肪-------------------0.0公克
飽和脂肪--------0.0公克
反式脂肪--------0.0公克
碳水化合物----------0.9公克
鈉-----------------------20毫克
------------------------------------------------------------------
每日建議攝取量是3顆,所含主要成份如下;
蜆精 450毫克
大蒜萃取物 100毫克
注意事項:
1. 開封後請儘早食用
2. 請放置兒童不易取得處
3. 置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射
4. 請依建議量食用,多食無益
5. 目前接受醫師治療者,請經醫師商討後再食用
其他注意事項:
內容量:90顆(每顆500毫克)
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
【優若美】痘痘貼團購組(48顆-2盒+24顆-4盒+12顆-3包) ![]() | 【貝斯康】醫療用敷料傷口貼-滅菌(薄10cmx10cm-片x2片) ![]() |
【德國 Bauerfeind】博爾汎 頂級專業護具 GenuTrain 基本款 膝寧護膝(黑藍) ![]() | 【牧莎威】可伸縮式膝關節束套(OH-726) ![]() |
【德國 Bauerfeind】博爾汎 頂級專業護具 GenuTrain -P3 矯正型-灰藍(右腳) ![]() | 【快潔適】消毒噴霧(100ml) ![]() |
【日本ALCARE】Baby膠帶 ![]() | 【牧莎威】加強型竹炭護腕-1雙(MU-201) ![]() |
工商服務時間,觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
![]() |



這是網路評價很高的塑身衣,重點他沒鋼圈,超舒服,讓你跟小腹說88~~疼女朋友的男生可以參考一下喔

【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)好用嗎,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)評價,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)評比,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)心得,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)哪裡比較便宜,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)試用,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)開箱文,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)推薦,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)評測,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)選購指南,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)哪裡買,【李時珍本草屋】蒜頭蜆 500mg(90顆)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~