保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【統欣生技】果寡糖專利乳酸菌30包/盒(5盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【統欣生技】果寡糖專利乳酸菌30包/盒(5盒組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【統欣生技】果寡糖專利乳酸菌30包/盒(5盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 乳酸菌
- 維生素B
- 維生素C
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：5盒
2.商品品名：統欣生技-果寡糖專利乳酸菌30包
3.商品重(容)量：3g/包 30包/盒
4.內容物名稱(成分)：葡萄糖、寡糖粉(玉米澱粉、果寡糖)、乳糖、葡萄糖酸鈣、檸檬酸、難消化性麥芽糊精(fibersol-2R)、紅棗枸杞萃取粉(微結晶狀α-纖維素、玉米澱粉、紅棗、枸杞、西洋參、黃耆、甘草)、橘子香料(葡萄糖、糊精、阿拉伯膠、香料、丙二醇、二丁基羥基甲苯(抗氧化劑))、優格香料(辛烯基丁二酸鈉澱粉、香料、麥芽糊精、脂肪酸甘油脂(植物性))、克菲爾乳酸菌(乳酸菌(Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium longum、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus fermentum、Streptococcus thermophiles、Lactobacillus helveticus)、克菲爾全發酵代謝產物、麥芽糊精、乳糖、微結晶狀α-纖維素、寡糖)、胞子型乳酸菌(乳酸菌(Bacillus coagulans)、乳糖)、維生素C、維生素B2。
5.食品添加物名稱：.
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：統欣生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市安南區工業二路31號(台南科技工業區)
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-678600
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
11.食品業者登錄字號：B-154745983-00000-4
12.投保產品責任險字號：已投保
備註欄：1.食用後如有不適，請立即停止食用，並洽詢專業人員。 2.特殊體質或正在服用藥物者請先洽詢醫師或藥師建議後再食用。 3.對主要成分過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。
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