保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【AA鈣杏懋】藤田鈣膠囊 60粒(3入組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
商品內容：
AA鈣杏懋 藤田鈣膠囊 60粒*3
使用方法：
每天早晚各食用一次、每次1~2顆。
視情況增減，或依營養師、醫師、藥師、藥劑生建議使用。
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 罐裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 維生素C
- 鈣
- 膠原蛋白
- 鮭魚
產地
- 台灣
商品規格
- ■ 產品內容：
AA鈣杏懋 藤田鈣膠囊 60粒*3
■ 使用方法：
每天早晚各食用一次、每次1~2顆。
視情況增減，或依營養師、醫師、藥師、藥劑生建議使用。
■ 注意事項：
1.使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
2.請放置陰涼處以免變質。
3.此為私人消耗性產品，一經拆封使用，恕無法退貨 。
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在2018年的CES電子展上，Vuzix發布了旗下的Blade增強現實智能眼鏡，不過自從Blade在2018CES展上亮相以後，接近一年的時間裡，Blade沒有任何消息。對於消費者來說，這樣的現象也不足為奇，畢竟以前在CES展上亮相最後無疾而終的產品比比皆是。 最終在2019年CES展旗艦，Vuzix開始接受消費者對Blade的預定，由此看來，Blade這款產品並沒有涼。目前這款增強現實眼鏡售價為999美元，與2018CES展會期間發布的級別相同。 ... Blade的使用方法與其他增強現實產品無異，在用戶帶上Blade時，會在眼前顯示出一個微型顯示器，依靠著先進的顯示投影技術，Blade的解析度更高，用戶的視野更加寬闊，可以看作為一個更加精緻的谷歌眼鏡。
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